Sự Thật Đằng Sau Rối Loạn Mặc Cảm Ngoại Hình Ở Giới Trẻ
admin
18/08/2026 · 8 phút đọc

Các bạn trẻ ngày càng chú trọng đến ngoại hình – Ảnh minh họa/ nguồn: Thùy Dương
Ngày nay, ngày càng nhiều người trẻ đang phải đối mặt với rối loạn mặc cảm ngoại hình. Một ví dụ điển hình là câu chuyện của chị N.K.A, hơn 30 tuổi, người đã tìm đến bác sĩ với mong muốn chỉnh sửa khuôn mặt mà theo chị là “lệch rất nghiêm trọng”. Chị đã đầu tư không ít thời gian để chụp ảnh mặt mình từ nhiều góc độ khác nhau, nhằm tìm ra những khuyết điểm mà chị cảm thấy cần phải sửa chữa. Bộ Y tế Đề Xuất Nâng Cao Quyền Lợi Bảo Hiểm Y Tế Đối Với… Câu Chuyện Kỳ Diệu Của Bé 28 Ngày Tuổi: Phẫu Thuật Tim Cứ…
Người Bệnh Đau Khổ Vì Ám Ảnh Với Ngoại Hình
Chị A. không ngần ngại chia sẻ về việc đã trải qua nhiều thủ thuật thẩm mỹ nhưng vẫn không hài lòng với kết quả. Mỗi lần sửa chữa, nỗi bận tâm của chị chỉ chuyển sang một vấn đề khác mà thôi. Dù các bác sĩ đã giải thích rằng mọi người đều có một mức độ bất đối xứng tự nhiên trên khuôn mặt, chị vẫn hy vọng rằng sẽ đạt được sự cân đối hoàn hảo.
Bên cạnh chị A., một trường hợp khác là một phụ nữ tìm đến bác sĩ vì cảm thấy mình có lỗ chân lông lớn và những vết sẹo nhỏ trên da, điều mà chị tin rằng khiến mọi người xung quanh đánh giá về chị. Chị đã hạn chế nhiều hoạt động giao tiếp, tránh ánh sáng mạnh và thường xuyên kiểm tra da tại gương gần.
Khi đã có cải thiện sau điều trị, chị không thể nhận thấy được sự thay đổi tích cực mà chỉ tập trung vào những chi tiết nhỏ còn lại. Chị vẫn tiếp tục yêu cầu các can thiệp nhiều hơn, tin rằng chỉ khi khuyết điểm biến mất hoàn toàn mới có thể trở lại cuộc sống bình thường.
TS.BS Trần Nguyên Ánh Tú, Trưởng khoa Da Liễu – Miễn dịch dị ứng tại Bệnh viện Thống Nhất TPHCM, đã nhận định rằng vấn đề không chỉ nằm ở bề mặt da mà còn sâu hơn, có thể liên quan đến sức khỏe tâm thần.
Theo bác sĩ Ánh Tú, không phải ai quan tâm đến ngoại hình đều mắc rối loạn này, mà mức độ bận tâm và ảnh hưởng của nó đến cuộc sống mới là điều cần chú ý. Có nhiều người chỉ có một sự khác biệt rất nhỏ, thậm chí không ai nhận ra, nhưng họ lại cảm thấy đau khổ, dành hàng giờ mỗi ngày để soi gương và tìm cách cải thiện.
Tình Trạng Tăng Cao Ở Giới Trẻ Hiện Nay
Rối loạn mặc cảm ngoại hình không chỉ ảnh hưởng đến những người lớn tuổi, mà ngày càng nhiều người trẻ cũng đang phải chịu đựng tình trạng này. Đặc điểm cốt yếu của họ là sự bận tâm kéo dài về những khiếm khuyết mà người khác hầu như không chú ý đến.
Điều này khác biệt với sự không hài lòng bình thường với ngoại hình. Nhiều người có thể không thích một số đặc điểm của mình nhưng vẫn có thể sống và giao tiếp bình thường. Tuy nhiên, với những người mắc rối loạn này, nỗi ám ảnh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày, công việc và học tập của họ.
Người bệnh có thể dành nhiều thời gian chuẩn bị trước khi rời khỏi nhà hoặc thậm chí đi làm muộn vì không thể ngừng kiểm tra ngoại hình của mình. Họ cũng có thể tránh các cơ hội nghề nghiệp vì cảm thấy ngoại hình mình chưa đủ tốt.
Trong các mối quan hệ xã hội, họ thường tránh gặp gỡ bạn bè và có thể tìm kiếm sự trấn an từ người thân, nhưng thường xuyên cảm thấy không được thỏa mãn với những khẳng định này.
Như bác sĩ Ánh Tú đã nhấn mạnh, nỗi đau mà người bệnh trải qua là có thật, ngay cả khi khiếm khuyết họ mô tả có vẻ rất nhẹ. Khi nghi ngờ về rối loạn mặc cảm ngoại hình, bác sĩ cần tiếp cận một cách tôn trọng. Khi cần thiết, bác sĩ có thể giới thiệu bệnh nhân đến các chuyên gia tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần để có một đánh giá toàn diện hơn.
Các Dấu Hiệu Cảnh Báo Về Rối Loạn Mặc Cảm Ngoại Hình
– Thường soi gương hoặc né tránh không nhìn vào gương. Liên tục chụp ảnh hoặc kiểm tra một vùng trên khuôn mặt.
– So sánh ngoại hình với người khác một cách thường xuyên.
– Che giấu đặc điểm mà họ cho là khuyết điểm bằng tóc, trang điểm, quần áo…
– Hỏi người khác về ngoại hình của mình quá nhiều lần.
– Tham khảo nhiều bác sĩ nhưng không chấp nhận rằng các khiếm khuyết thực tế rất nhẹ.
– Đã thực hiện nhiều thủ thuật mà vẫn không hài lòng. Mong muốn đạt được sự hoàn hảo tuyệt đối.
– Tin rằng người khác thường xuyên đánh giá, bàn luận về khiếm khuyết của họ.
Bác sĩ Ánh Tú nhấn mạnh rằng việc đánh giá phải dựa trên sự phản hồi từ chuyên gia, nhằm hiểu rõ hơn về mức độ bận tâm của người bệnh và ảnh hưởng của nó đến cuộc sống hàng ngày.
Dấu hiệu sớm trẻ có nguy cơ mắc rối loạn tự kỷ
Lưu ý y khoa: Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán, tư vấn hoặc điều trị y khoa chuyên nghiệp. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi áp dụng.
Tác giả
admin
Đội ngũ biên tập Sức Khỏe Mỗi Ngày chuyên tổng hợp và kiểm chứng thông tin sức khỏe từ các nguồn uy tín trước khi đăng tải.